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    做好考前准备 调整好生物钟 多吃清淡营养食品,少吃生冷食品 带好考试物品和准考证 提前看好考场 一、调整好生物钟 二、多吃清淡营养食品,少吃生冷食品 三、带好考试物品和准考证。 写出“须带物品一览表” ,放在醒目处。出门时逐一对照检查,确保万无一失??际员乇赣闷钒ㄊ直?、(不能带手机)圆珠笔(要换好笔芯)、中考填涂答题卡专用铅笔(准备真2B铅笔1—2支,要两头削好)、橡皮、圆规、三角尺等,准考证最好也和以上用品放在同一个塑料袋里,千万不要忘记带上。(塑料袋内一定写上你的姓名、学校、父母的手机号等信息) 四、提前看好考场。 淄博一中看考场时间:17日下午3点。实验中学看考场时间为17日下午4点??纯嫉闶?,一定要找到考场,并且找准,看清楚是初二、初三、还是初四的考场。 中考期间要求 中考期间要求2 4、在试卷规定的地方快速填写好本人姓名、考试号、座位号。(一定注意填写考试号而不是准考证号) 5、注意在开考铃响之前如有时间,浏览试卷,大致估计哪些题熟悉易做,哪些题生疏难做。通过对试卷的浏览,做到了胸有全局,起到稳定情绪、增强信心的作用。 6、卷一、草稿纸一律在左上角填写姓名和考试号(草稿纸横放)。同时,务必保持考试垫纸板的清洁,不允许有任何字迹和标记。 7、考试期间,注意?;な跃砗痛鹛饪?。不能使用改字纸、修正液、透明胶。答题卡不得折叠、浸泡。(防止汗水浸泡、水杯倒了浸泡、不小心涂抹) 中考期间要求3 答题要求 答题要求 * * 平心静气,迎接中考 1、这几天晚上务必早一点休息,第二天早晨起床不必太早,按平时时间起床。 2、午饭后根据个人情况,休息40分钟左右。 3、其他时间可根据最近考试科目,改改错题,或者理理思路。感觉劳累,可散散步。 4、减少应酬性活动。 中考期间饮食要讲究营养,不要过于油腻,要吃些鱼类和青菜,保证蛋白质、维生素和热量的供应。最好不要在考试前半小时左右吃饭,应提前1—1.5小时就餐,否则胃里的食物需要消化,会使血液不能充分地供应到在考试中高度运转的大脑里。这几天同学们最好不要吃生冷食物,尤其不要到地摊等场所吃羊肉串等烧烤食品,以免引起胃肠道疾病或出现一些身体不适应的情况而影响考试。 1、送考人员: 2、集合时间与地点:点在淄博一中正门(翰林路)和实验中学正门(白虎山路)集合,以班级为单位整好队,由带队老师带领,列队进入考点。 3、提前25分钟进入考场,在进场时,见老师,问声好,来消除自己对监考老师的敬畏感,营造良好的考试气氛。发试卷之前不要与其他人闲谈,可以做几次深呼吸,尽快使自己的情绪稳定下来。并提醒自己作到“四心” 一是保持“静心”,二是增强“信心”,三是做题“专心”,四是考试“细心”。 4、拿到答题卡或试卷后,应清点试卷页码是否齐全,检查试卷和答题卡有无破损或漏印、重印、字迹模糊不清等情况。如果发现问题,要及时报告监考老师处。 8、注意考试铃声。特别是注意考试结束15分钟的哨声。听到哨声要重新检查姓名、考试号、座号、答题卡。并调整做题速度。 9、6月19日上午数学考试结束后,考点对听力考试设备进行测试,请同学们应注意熟悉,如设备不清楚应该及时和带队老师说明。然后通过学校报区教育局巡视人员。6月19日下午为英语考试,14:30分开始英语听力考试。14:15后迟到的学生不得进入警戒线,待听力考试结束后方可进入考场。 10、考试结束,务必点清所有材料(特别是准考证)再离开考场。 11、准考证是学生考试的凭证,同时也是入学报到的依据,需妥善保存??际云诩?,万一丢失,应及时和带队老师联系,补办临时准考证。 一、认真审题。根据平时的训练,注意那些题在试卷上答,那些题在答题卡上做答。试卷总共有几页,有几个题。不要漏题、漏页。 二、看清题目要求。比如做选择题,就要看清是选单项还是选多项。如化学试题中,是要填化学式还是填名称、填序号。作文是命题作文还是话题作文,还是半命题作文。 三、合理分配时间。答题时按照先易后难的原则。不会的先跳过去。 四、草稿纸的运用。在使用时,应注意,草稿纸上的字迹要清楚,要分区、要标明题号,以备自己检查时用。 五、不留“空白”。有的题不会做或没有把握,也不要空着。对于客观题如果确实没有把握,要坚持相信第一感觉。对于综合题,评分是采用"分步"、"分点"得分的方法,所有会几步做几步。 六、认真检查。检查过程的第一步是看有无遗漏或没有做的题目。第二是重点检查开考后的五分钟所做的题。因为那时是你心情不定时所做的,出错的机会最大。再就是检查好模棱两可的题目。如果还有时间应对试卷做全面检查。 七、保持卷面整洁美观。 * * *

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